Як спека відбивається на психіці

Висока температура повітря погано впливає на стан мозку та негативно відбивається на психіці, попереджають російські психіатри.

У групі ризику - люди з психічними захворюваннями, серцево-судинними захворюваннями, однак і здорові люди можуть відчути на собі наслідки спеки.

У спеку погіршується кровопостачанням мозку, що веде до кисневого голодування. Внаслідок цього може погіршитися настрій, люди схильні до нервових зривів, стають дратівливими, агресивними або загальмованими, страждають від безсоння.

Медики рекомендують уникати розумових і психічних перевантажень у спеку. По можливості, відкладіть рішення важливих питань на період, коли спекотні дні зміняться більш прохолодними.

Слідкуйте за нашими оновленнями в соціальній мережі Facebook

Джерело likar.info