Тройной удар. Почему от алкоголя толстеют
© Pixabay
Спирт нарушает метаболизм
Научные исследования говорят о том, что употребление алкоголя, даже в небольших дозах, провоцирует долговременные изменения в обмене веществ. Например, после рюмки водки процессы в организме, сжигающие жиры, могут блокироваться на 6-9 часов.
В течение этого времени тело неспособно сжигать запасы жира, однако радостно готово их увеличивать.
Читайте также
Алкоголь наносит тройной удар по метаболизму - организм получает:
- Дополнительные калории;
- Повышается аппетит;
- Блокируются процессы жиросжигания.
