Ученые раскрыли японский секрет долголетия
Традиционный азиатский напиток значительно замедляет старение организма
Ученые раскрыли один из секретов долголетия жителей Японии: они часто пьют традиционный японский чай матча, который способен замедлять старение и предотвращать развитие некоторых болезней. Об этом сообщает портал Express.
Авторы исследования, ссылаясь на данные экспертов ВОЗ, сообщили, что у японцев самая высокая продолжительность жизни в связи с их рационом питания и особыми привычками. В частности, одним из самых любимых напитков жителей Японии является чай матча.
Читайте также
Он сильно отличается от обычного чая, к которому мы привыкли: напиток представляет собой порошок ярко-зеленого цвета и содержит витамины A, B, C, E. В его состав также входят пищевые волокна, цинк, калий, кальций, натрий и железо. Вместе эти полезные вещества способствуют замедлению старения организма.
Ученые также выяснили, что чай матча снижает холестерин и уровень сахара в крови, укрепляет иммунитет и предотвращает риск развития некоторых заболеваний, например, сахарного диабета, ожирения и даже онкологии.
