Ученые: сезонных депрессий не бывает
Сезонное аффективное расстройство - это всего лишь миф.
Мы часто слышим о сезонных депрессиях – осенью это дожди и пасмурное небо, весна несет за собой авитаминоз. Считается, что зимняя депрессия развивается из-за холода, снега и недостатка солнечного света. Однако ученые из Обернского университета в штате Алабама уверены, что изменения погоды не влияют на уровень депрессии.
Сегодня диагноз "сезонное аффективное расстройство" ставится людям с симптомами, характерными для клинической депрессии, у которых депрессивные эпизоды неоднократно совпадают с определенными временами года. Чаще всего расстройство обостряется зимой и осенью, а весной и летом уровень депрессии у таких людей снижается. Но недавно специалисты усомнились в существовании сезонной депрессии.
Читайте также
Читайте также: Почему болят суставы зимой
Ученые проанализировали данные 34 294 человек в возрасте от 18 до 99 лет. Исследователи оценили уровни депрессии у добровольцев и узнали, где те проживали. Специалисты тщательно изучили информацию о широте, количестве солнечного света и дне, в который участники заполняли анкеты.
В итоге связи между временем года и симптомами депрессии ученые не обнаружили. Кроме того, среди 1 754 участников, страдавших клинической депрессией, не было различий в уровнях депрессии по времени года.
Читайте также: Как бороться с зимней сонливостью
