Почему холод полезней жары
Холод улучашает жизнедеятельность организма и уменьшает вес.
Ученые из Гарвардского университета провели исследование, целью которого было выяснить, какую пользу и какой вред приносит холод человеческому организму.
На основании исследований, ученые из США сделали вывод, что жара в пять раз опаснее мороза для человека. Прогулки на свежем воздухе могут положительно влиять на здоровье людей, отметили специалисты. В Сети была опубликована статья группой американских ученых, в которой рассказали, как мороз может влиять на человеческий организм.
Читайте также
Во-первых, следует отметить, что зимой воздух содержит в себе на 30 процентов больше кислорода, поэтому он может оказывать положительное воздействие на кожу человека.Исследователи подчеркнули, что лучшее время для прогулок - зимний вечер, когда на улице практически нет автомобилей.
Читайте также: При какой температуре лучше работает экономика
Кроме того, холодный воздух может приносить пользу людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний и также мигреней. А вредные для человека бактерии не распространяются при низкой температуре.
А группа ученых из Женевы провела исследование на мышах, которое показало, что холод положительно влиял на микробиом животных и снижал их вес. Холод может приносить как пользу, так и вред здоровью, в зависимости от того, сколько и каким образом находиться в таких условиях, поясняют специалисты.
Несмотря на пользу свежего воздуха, во время походов на улицу нельзя забывать о тёплой одежде. Лучше всего для вечерних прогулок подойдёт термобелье или специальные комбинезоны.
Читайте также: Как погода влияет на работу мозга
