Простуда у ребенка: первые симптомы и лечение
С началом зимних холодов тема простуды и гриппа становится все более и более актуальной. Сырая погода, дожди, холодный ветер и низкая температура воздуха - все это способствует переохлаждению. Соответственно, простуду можно подхватить, лишь переохладившись. И если ты не занимаешься закаливанием ребенка, вероятнее всего, иммунная защита детского организма снизится, и чадо заболеет. Из-за ослабления иммунитета активизируются микробы, находящиеся в носу, глотке и бронхах малыша – что приводит к воспалению определенного участка дыхтельных путей.
Первые признаки простуды
- повышенная температура
Читайте также
- общая слабость
- головная боль
- снижение аппетита
- насморк
- заложенный нос
- кашель
- боль в горле
- чихание
Лечение простуды
Если ребенок простудился, основное внимание нужно уделять уходу за больным. Комната его должна регулярно проветриваться, воздух – быть прохладным, свежим, чистым и влажным.
Обязательно обеспечь малышу обильное теплое питье, не меньше 2 раз в неделю меняй постельное белье.
Ни в коем случае не "облегчай" состояние ребенка сильными жаропонижающими (если температура тела малыша менее 38 градусов), таким образом ты отберешь у организма главное средство защиты от болезни. Если у ребенка отсутствует аппетит, его нельзя кормить насильно, лучше - чаще, но маленькими порциями. Главное - много и часто пить.
И лучшим лечением простуды является разрешение организму самостоятельно.
Как укрепить иммунитет и избежать простуды у ребенка?
Главными средствами профилактики от простуды являются закаливание и физические упражнения.
Также избежать простуды помогут:
- регулярное проветривание жилья
- адекватная температура воздуха в детской комнате (не более 22 градусов)
- режим дня
- сбалансированное питание
- прогулки на свежем воздухе.
Источник: uaua.info
