Ученые: Плохая погода портит фигуру
Шотландские ученые уверенны, что пасмурные погодные условия негативно сказываются на наших фигурах. Из-за плохой погоды люди толстеют.
Ученые утверждают, что из-за малого количества солнечного света человек недополучает витамин D. А при дефиците витамина D, уменьшается выработка лептина, гормона контролирующего насыщение. Как следствие, мы начинаем переедать, что и приводит к накоплению лишних килограммов.
Чтобы защититься от негативных последствий "лондонской" погоды, специалисты советуют употреблять грибы, яйца, жирные сорта рыбы. Эти продукты богаты на витамин D.
Читайте также
МЕТЕОПРОГ желает, чтоб погода Вас радовала!
