40 миллионов американцев находятся в опасности из-за волны тепла, охватившей страну

Метеорологи фиксируют значения температуры на 10-15 градусов выше средних за месяц

В последние несколько дней в центральных и южных регионах США температура на 10–15 градусов выше средней, в результате чего более 40 миллионов человек находятся под угрозой жары.

Несколько рекордов высокой температуры в центральной части США были побиты сегодня, 19 июля, когда температура поднялась до 32 и 38 °С.

На этой неделе есть большая вероятность, что 60 миллионов американцев, или почти 20% населения страны, могут испытывать температуру на уровне 38 °С или выше, сообщает CNN.

Южные равнины, в которые входят Техас, Оклахома и Канзас, относятся к наиболее пострадавшим регионам и будут продолжать испытывать экстремальные температуры.

Известно, что цикл сна человека (как и всех млекопитающих) в значительной степени зависит от температуры.

Частота сердечных сокращений и температура тела обычно снижаются по мере приближения к ночи, что, как считается, заставляет нас чувствовать себя более сонными, чем обычно.

Кроме того, вены на наших руках и ногах расширяются, чтобы по ним проходило больше крови, повышая теплоту кожи и ускоряя потерю тепла.

Однако в теплые душные вечера нашему телу становится труднее отводить тепло, а это значит, что это также влияет на засыпание.

Помимо того, что жаркие ночные температуры еще больше нарушают сон, люди также могут чувствовать себя более истощенными на следующий день.