Как спастись в Новый год: шампанское, бенгальские огни, петарды?

Безопасный Новый год: здоровье.

До Нового года осталось всего не так много времени, а значит, пришла пора позаботиться о своем здоровье.

По статистике, количество бытовых травм, ожогов и дтп в новогоднюю ночь возрастает в 2-3 раза. Мы собрали самые распространенные факторы, которые портят праздники и подрывают здоровье.

Алкогольное отравление

Сложно представить Новый год и Рождество без шампанского, вина или коктейлей. Однако, чтобы на утро у вас были только приятные воспоминания о прошедшем вечере, стоит соблюдать несколько простых правил:

• Покупайте только сертифицированный алкоголь, избегайте подделок
• Не пейте на голодный желудок
• Закусывайте – не забывайте о пище во время употребления алкогольных напитков
• Не смешивайте разные виды алкоголя, не понижайте градус напитка
• Используйте сорбенты перед и во время праздника

Ожоги и пожары

Разве можно представить Новый год без праздничной иллюминации, многочисленных гирлянд, бенгальских огней и свечей. Именно поэтому не стоит забывать о технике безопасности:

• Не оставлять гирлянды и свечи без присмотра
• Покупать только качественную продукцию
• Не использовать пиротехнику в закрытом помещении
• Фейерверки запускать вдали от жилых зданий и сооружений, соблюдая технику безопасности
• Использовать гирлянды, свечи и бенгальские огни строго по инструкции

Шумовые травмы

Громкая музыка и петарды еще один популярный атрибут новогодних выходных. Чтобы сохранить слуг и не повредить барабанные перепонки важно:

• Избегать нахождения вблизи колонок и акустических систем
• Взрывать петарды на расстоянии более метра от человека, не взрывать петарды в опасной близости от себя
• Не используйте "хлопушки" рядом с людьми, не направляйте их в лицо или голову, не подносите близко к себе.

Гололед

Скользкие дороги опасны не только в Новый год, но именно в праздничную ночь из-за неудобной обуви, спешки, длительных прогулок и состояния алкогольного опьянения число травм резко возрастает.

• Выбирайте удобную обувь, без каблука и скользкой подошвы.
• Избегайте спешки во время движения по скользкому тротуару и ступенькам
• Избегайте передвижения в толпе по скользкой дороге
• Не спешите, не стоит бежать, прыгать и танцевать во время гололеда – хорошее настроение невнимательность могут привести к неприятным последствиям
• Не говорите по телефону во время передвижения – во первых вы теряете концентрацию, во-вторых, вам сложнее балансировать.
• Откажитесь от прогулки после принятия большой дозы алкоголя – нарушение координации и рассеянное внимание способствует падениям.

Переохлаждение

В Новогоднюю ночь не хочется провести весь праздник в четырех стенах, поэтому люди часто отправляются на прогулку, в гости или клуб. Вот только праздничный наряд и несколько бокалов шампанского могут стать причиной переохлаждения. Поэтому перед выходом на улицу

• Одевайтесь по погоде
• Не забывайте об аксессуарах – перчатки, шарфы и шапки – незаменимый атрибут зимней прогулки
• Откажите от алкоголя хотя бы за час до прогулки, не употребляйте крепкие напитки на улице

Читайте также: Как не опьянеть в Новый год?